Založ si blog

Paleo dezert z červenej repy

POTREBUJEME: 3ks červenej repy (uvarenej domäkka ) 1hrnček mandľovej múky 2 lyžice kokosovej múky 3 lyžice medu 1/2 hrnčeka nasekaných orechov 1 lyžička škorice 1 lyžička jedlej sódy Štipka soli 1/2 hrnčeka kakaa 4 vajcia ( z bielkov vyšľaháme tuhý sneh) 1 lyžica kokosového tuku 1 ks citrón POSTUP: Uvarenú červenú repu zlejeme a dáme ju vychladnúť do ľadovej […]

Pokračovanie článku

Paleo guláš

NA 6 PORCIÍ POTREBUJEME: 500 g bravčového mäsa nakrájané na kocky 4 stredne veľké cibule nakrájané na jemno 1 l vývaru 1 ks stredne-veľkého batatu nakrájaného na kocky 300 ml domáceho leča Soľ Korenie Majorán 1 lyžica masti 3 prelisované strúčky cesnaku 1 lyžica mletej sladkej papriky Chilly POSTUP: Do hrnca si dáme rozpustiť masť a na nej do hneda orestujeme […]

Pokračovanie článku

Grilovaná panenka a karfiolové pyré. .. PALEO

PRE 4 OSOBY POTREBUJEME Grilovaná panenka: 500g bravčovej panenky nakrájanej na medailóniky Soľ Korenie Tymián Bravčová masť Karfiolové pyré 1 ks karfiol 1 l vývaru Soľ Korenie Jarná cibuľka 2 ks rajčiny Lyžica masla, najlepšie ghee Masť POSTUP Karfiolové pyré: Do hrnca si dáme karfiol, zalejeme vývarom a dáme variť. Uvarený karfiol zlejeme, pridáme maslo […]

Pokračovanie článku

Jordánske paleo kura

Pre 4 osoby potrebujeme: 1 ks naporciované kura 4 ks bataty nakrájané na kocky Soľ Korenie Škorica Masť Domáce rajčinové pyré cca 300ml 3 ks cibule nakrájanej na kolieska 3 ks strúčky cesnaku- nakrájaný najemno Postup: Rozporciované kura si umyjeme, osušíme, posolíme a pokoreníme a zprudka opečieme na rozpálenom tuku. Do vymasteného pekáča si dáme na kocky […]

Pokračovanie článku

Bravčové rezančeky Francúzskej chute. .. PALEO

Pre 4 osoby potrebujeme 500 g chudého bravčového mäsa 1 lyžica masti 1 lyžica dijónskej horčice soľ korenie bylinky 1 dcl bieleho vína 0,25 dcl vývaru 1 lyžica ghee masla 2 cibule nakrájané na tenké kolieska Postup Na väčšej panvici si roztopíme bravčovú masť a na nej opražíme do sklovata cibuľku. Do nej pridáme mäso nakrájané na rezančeky a zprudka opečieme. […]

Pokračovanie článku

Mäsová roláda- PALEO

Na mäsovú roládu pre 4 osoby potrebujeme: 500 g mletého mäsa- najlepšie mix bravčové a hovädzie 1 dcl smotany 33% 1,5 dcl pochúťkovej kyslej smotany 100 g kvalitnej šunky nakrájanej na tenké plátky 50 g parmezánu soľ korenie Postup: Mletá mäso dáme do misy, osolíme, okoreníme a pridáme 1 dcl smotany a dobre premiešame. Misu s mäsom dáme aspoň na 6 hodín do […]

Pokračovanie článku

Stredomorské kuracie rezne – PALEO

PRE 4 OSOBY POTREBUJEME: 500g kuracieho mäsa- najlepšie prsia 500g nakrájaných šampiňónov 250g na plátky nakrájaných rajčín 100g parmezánu soľ korenie tymián bazalka 1 lyžica masti alebo kokosového oleja POSTUP: Kuracie mäso si očistíme, nakrájame na plátky, umyjeme a osušíme. Mäso si osolíme, okoreníme a na panvici, na ktorej sme roztopili tuk, zprudka […]

Pokračovanie článku

Kuracie rezance na citrónoch a brokolicovo- zelerové pyré. .. PALEO

Na 4 porcie potrebujeme: Kura na citrónoch 500 g kuracie mäso – prsia 2 ks citróny soľ korenie tymián 1 dcl olivový olej 1 lyžica medu Brokolicovo- zelerové pyré 1 ks brokolica 20 dkg zeler na malé kocky soľ voda maslo Postup: Kuracie na citrónoch Kuracie mäso si nakrájame na rezančeky. Urobíme si marinádu: odšťavíme si citróny, nastrúhame aj kôru, […]

Pokračovanie článku

Fašírky s brokolicovo- karfiolovým pyré a rajčinová omáčka . .. PALEO

PRE 4 OSOBY POTREBUJEME: Fašírky: 0,5 kg mletého mäsa, najlepšie mix bravčové a hovädzie 2 ks vajcia soľ korenie rasca 1 ks menšia mrkva nastrúhaná najemno 15 dkg zeleru nastrúhaného najemno Brokolicivo- karfiolové pyré 1 ks brokolica 1 menší karfiol 1 lyžica masla, najlepšie ghee voda soľ 1 zväzok jarnej cibuľky Rajčinová omáčka: 0,5 l pasírovaných […]

Pokračovanie článku

Grilovaná tilapia, batatové chipsy a šalát s dijónským dressingom. .. PALEO

PRE 2 OSOBY POTREBUJEME: Grilovaná tilapia: 2 ks filety tilapie 1 lyžica masti soľ korenie citrónová šťava Batatové chipsy: 1väčší batat olivový olej soľ Šalát s dijónským dressingom: pol hlavy čínskej kapusty 200 g cherry rajčín + zelenina podľa vlastnej chuti 1 lyžica dijónskej horčice 3 lyžive olivového oleja soľ korenie citrónova šťava […]

Pokračovanie článku
Stránka 1 z 212
Trinásť štátov proti Nord Streamu II.

Trinásť štátov proti Nord Streamu II.

28.06.2017 07:00

Plynovod Nord Stream II to nemá isté. Zasiahla voči nemu Európska komisia, ktorá chce vstúpiť do rokovania s ruským plynárenským gigantom.

Premiér Fico dostal odpoveď od UEFA na svoj otvorený list. Problémom sa budú zaoberať

Premiér Fico dostal odpoveď od UEFA na svoj otvorený list. Problémom sa budú zaoberať

28.06.2017 19:12

Robert Fico poslal pred pár dňami otvorený list prezidentovi UEFA. Písal v ňom o neférovom prístupe zo strany nemeckej a talianskej reprezentácie, na čo doplatila slovenská reprezentácia. Už naň dostal odpoveď.

Zákerná zbraň imperializmu. Ako nás napadol 'americký chrobák'

Zákerná zbraň imperializmu. Ako nás napadol 'americký chrobák'

28.06.2017 07:00

V júni 1950 sa k „triednym nepriateľom“ v Československu zaradil ďalší zákerný útočník – pásavka zemiaková.

Ukrajinci zajali ruského vojaka bojujúceho na Ukrajine. Moskva: Výmysly ukrajinských propagandistov

Ukrajinci zajali ruského vojaka bojujúceho na Ukrajine. Moskva: Výmysly ukrajinských propagandistov

28.06.2017 10:08

Moskva stále popiera priame zapojenie do konfliktu medzi ukrajinskými vládnymi silami a separatistami.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 15
Celková čítanosť: 18943x
Priemerná čítanosť článkov: 1263x

Autor blogu

Kategórie