Založ si blog

Kuracie rezance na citrónoch a brokolicovo- zelerové pyré. .. PALEO

Na 4 porcie potrebujeme:

Kura na citrónoch

500 g kuracie mäso – prsia

2 ks citróny

soľ

korenie

tymián

1 dcl olivový olej

1 lyžica medu

 

Brokolicovo- zelerové pyré

1 ks brokolica

20 dkg zeler na malé kocky

soľ

voda

maslo

 

Postup:

Kuracie na citrónoch

Kuracie mäso si nakrájame na rezančeky. Urobíme si marinádu: odšťavíme si citróny, nastrúhame aj kôru, pridáme med, soľ, korenie, tymián a aj olej a dobre premiešame. Do takto priprevenej marinády naložíme meso a nechame marinovať minimálne pol hodinu. Potom zprudka opečieme na panvici.

 

Brokolicovo-zelerové pyré

Brokolicu a zeler si očistíme, nakrájame a dáme variť do osolenej vody. Po uvarení zlejeme, pridáme maslo a rozmixujeme. Môžeme podávať

Dobrú chuť !

 

FB_IMG_1457694455534

Paleo dezert z červenej repy

25.08.2016

POTREBUJEME: 3ks červenej repy (uvarenej domäkka ) 1hrnček mandľovej múky 2 lyžice kokosovej múky 3 lyžice medu 1/2 hrnčeka nasekaných orechov 1 lyžička škorice 1 lyžička jedlej sódy Štipka viac »

Paleo guláš

13.04.2016

NA 6 PORCIÍ POTREBUJEME: 500 g bravčového mäsa nakrájané na kocky 4 stredne veľké cibule nakrájané na jemno 1 l vývaru 1 ks stredne-veľkého batatu nakrájaného na kocky 300 ml domáceho leča viac »

Grilovaná panenka a karfiolové pyré. .. PALEO

24.03.2016

PRE 4 OSOBY POTREBUJEME Grilovaná panenka: 500g bravčovej panenky nakrájanej na medailóniky Soľ Korenie Tymián Bravčová masť Karfiolové pyré 1 ks karfiol 1 l vývaru Soľ Korenie Jarná cibuľka viac »

Trump

Súd na Havaji predĺžil neplatnosť Trumpovho migračného dekrétu

30.03.2017 08:14

Federálny súd amerického štátu Havaj predĺžil na neurčito príkaz, ktorý pozastavil platnosť protiimigračného dekrétu vydaného v marci prezidentom Donaldom Trumpom.

strečno, cesta, žilina, vrútky, doprava

Cez víkend uzavrú cestu pod Strečnom

30.03.2017 08:07

Cez víkend 1. až 2. apríla uzavrú cestu pod Strečnom. Dôvodom je spevňovanie brala.

dubravka, nájomné byty

Poslanci opäť žiadajú zastaviť výstavbu nájomných bytov v Dúbravke

30.03.2017 08:00

Bratislavskí poslanci opäť žiadajú primátora Nesrovnala, aby zastavil výstavbu 68 náhradných nájomných bytov pre ľudí z reštituovaných domov v Dúbravke.

kaštiel, galanta

Galanta nemusí vrátiť milióny

30.03.2017 08:00

V Galante zavládol zmätok okolo eurofondov, ktoré má mesto vrátiť.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 15
Celková čítanosť: 16840x
Priemerná čítanosť článkov: 1123x

Autor blogu

Kategórie