Založ si blog

Kuracie rezance na citrónoch a brokolicovo- zelerové pyré. .. PALEO

Na 4 porcie potrebujeme:

Kura na citrónoch

500 g kuracie mäso – prsia

2 ks citróny

soľ

korenie

tymián

1 dcl olivový olej

1 lyžica medu

 

Brokolicovo- zelerové pyré

1 ks brokolica

20 dkg zeler na malé kocky

soľ

voda

maslo

 

Postup:

Kuracie na citrónoch

Kuracie mäso si nakrájame na rezančeky. Urobíme si marinádu: odšťavíme si citróny, nastrúhame aj kôru, pridáme med, soľ, korenie, tymián a aj olej a dobre premiešame. Do takto priprevenej marinády naložíme meso a nechame marinovať minimálne pol hodinu. Potom zprudka opečieme na panvici.

 

Brokolicovo-zelerové pyré

Brokolicu a zeler si očistíme, nakrájame a dáme variť do osolenej vody. Po uvarení zlejeme, pridáme maslo a rozmixujeme. Môžeme podávať

Dobrú chuť !

 

FB_IMG_1457694455534

Paleo dezert z červenej repy

25.08.2016

POTREBUJEME: 3ks červenej repy (uvarenej domäkka ) 1hrnček mandľovej múky 2 lyžice kokosovej múky 3 lyžice medu 1/2 hrnčeka nasekaných orechov 1 lyžička škorice 1 lyžička jedlej sódy Štipka viac »

Paleo guláš

13.04.2016

NA 6 PORCIÍ POTREBUJEME: 500 g bravčového mäsa nakrájané na kocky 4 stredne veľké cibule nakrájané na jemno 1 l vývaru 1 ks stredne-veľkého batatu nakrájaného na kocky 300 ml domáceho leča viac »

Grilovaná panenka a karfiolové pyré. .. PALEO

24.03.2016

PRE 4 OSOBY POTREBUJEME Grilovaná panenka: 500g bravčovej panenky nakrájanej na medailóniky Soľ Korenie Tymián Bravčová masť Karfiolové pyré 1 ks karfiol 1 l vývaru Soľ Korenie Jarná cibuľka viac »

počasie, poľadovica, zima

Bratislava zriaďuje pre chodníkovú novelu horúcu linku

19.12.2018 14:09

Verejnosť môže prostredníctvom nej nahlasovať kritické úseky, ktoré sú neodrhnuté či zľadovatené.

Európsky súdny dvor

Európsky súdny dvor rozhodol proti Grécku v prípade islamského práva šaría

19.12.2018 14:00

Vdova po mužovi sa v roku 2014 odvolala na európskom súde, keďže po rozhodnutí gréckeho súdu prišla o tri štvrtiny svojho dedičstva.

sklárska škola, lednické rovne

Lednické Rovne prídu o školskú ikonu

19.12.2018 14:00

Takmer sedemdesiatročnú tradíciu mala Stredná odborná škola sklárska v Lednických Rovniach. Dlhé roky sa spájala so sklárňou, ktorá vychovala množstvo úspešných sklárov. Teraz končí.

Belgicko, Charles Michel

Po rezignácii premiéra sa belgická vládna strana vyslovila proti predčasným voľbám

19.12.2018 13:42

Najbližšie parlamentné voľby v Belgicku sa majú konať v máji budúceho roku.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 15
Celková čítanosť: 29155x
Priemerná čítanosť článkov: 1944x

Autor blogu

Kategórie